木工設計溫潤質感 疫期居家紓壓放鬆

屏科大學生受到疫情的啟發，設計的木工作品也「嶼」時俱進，將自然元素和關懷元素融入設計中，讓受到疫情影響的人們，身心靈也能放鬆。

屏科大木設系學生 王意文：「白色的地方是高音譜記號，上半身扶手的地方，就剛好是這裡的曲線，下半部弧度低音譜記號，就是椅腳這個地方。」

屏科大木設系學生 李勤恩：「音符、躺椅、搖椅結合在一起。」

音符意象圓潤感外型，就想聽著音樂放鬆身心。

屏科大木設系學生 李勤恩：「後面有做撐桿，如果這個溝槽，身高比較高的人就可以往上放。」

屏科大木設系學生 王意文：「製作這樣的家具，是為了自己未來的一些路線鋪一些路。」

光影穿越，融合的是大自然元素。

屏科大木設系學生 馬孰為：「透過穿透、深淺兩側拼接，象徵海波光粼粼波濤洶湧的感覺，山風海日就是最常見，這四個象徵性的自然元素，(融入家具)喚起大家對自然生態的嚮往。」

外頭疫情升溫，希望為人們的自然生活找回輕鬆的趣味感。

屏科大木設系學生 黃雅棋：「小竹籤，加工技法比較困難。」

屏科大木設系學生 莊莉音：「加入這個黃銅插梢(固定)，不容易倒塌。」

細節處得靠手工拼接，就像一點一滴找回生活次序儀式感。中島就像一座島嶼，可以佇立在家的中心，因應疫情也「嶼」時俱進。

屏科大木設系學生 詹善博：「疫情時代被迫要在家辦公、上課啦，空間上其實有點不足，打破我們廚房跟客廳的界限，做一些我們桌面上的延伸。」

屏科大木設系學生 莊育杰：「遊艇上的吧台，複合式的，用一個山毛櫸的波浪飾條，象徵以海為主題，海洋元素融入至裡面。」

以精緻木工醞釀著遊艇元素，帶著大海源源不絕的活力，令人沉醉於大自然洗禮。

資料來源:https://ppt.cc/fshGmx

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室內設計『5趨勢』 在家也能旅行~

 

▲居家辦公及隔離成為部分人的新常態，居家空間開始擁有更多功能。（圖／21世紀不動產提供）

過去這3年受到疫情影響，日常生活有了重大改變，無論是居家辦公或是減少出門，都讓待在家的時間變得更多，不如趁這個機會提高居家生活品質！21世紀不動產整理2022室內設計流行趨勢，來看看有什麼適合的元素可以融合在自己家中，擁有更豐富的居住體驗。你是否也開始為自己的家，注入新的創造力與能量了呢？

趨勢一 .多功能空間

在Work From Home的普及之下，長時間居家辦公成為部分人的常態。在疫情突發的情況，有些人在客廳的茶几、中島或是餐廳餐桌臨時搭建出自己的小型辦公室。但長久下來，大家也開始意識到除了讓房間成為生活睡覺的地方之外，也可以是工作和學習的地方。有些人靈活運用多功能家具或複合式工作桌，將辦公元素與衣櫥或書架結合，成為小型工作空間。有些人則讓餐廳的餐桌成為會議桌，客房開始擺上書桌，臥室也放上了運動器材成為運動基地，居家空間開始擁有更多功能。

▲DIY可再利用的物件、傢俱，減少碳足跡的同時，也為家帶來溫馨和故事感。（圖／21世紀不動產提供）

趨勢二 .復古老物件和環保永續

經典耐用的古董老物件開始成為空間中的主角，老件使用之後產生的痕跡，讓它本身就擁有了一段故事。這樣的手感，帶來的是物件本身的歷史感，也足以讓整個空間呈現風格，例如一張古典扶手椅，就足以讓一間現代風格的空間帶來暖意。而設計師也開始優先考量關於低污染、永續性的材質使用和靈感來源，比方說二手改造家具，將古舊破損的物品帶來新生，重新作成可再利用的物件，減少碳足跡的同時，也為這個家帶來溫馨和故事感。

▲Biophilic 已逐漸成為主流設計的關鍵字，意指在室內空間中納入大量自然元素。（圖／21世紀不動產提供）

趨勢三. Biophilic Design 親近自然的設計
「Biophilic」幾年前已逐漸成為主流設計的關鍵字，意指在室內空間中納入大量自然元素，改善居住環境的生態，同時也改變居住者的身心靈狀態。植物成為親生物性的代表，將綠色植栽融入家居空間，讓空間擁有更好的採光和通風，可以讓整體空間更有質感，同時也提升幸福感。有些人選擇在屋頂或陽台種植香草、蔬菜和小盆栽，藉由精心打造的露台空間，讓家中有了一絲愜意又休閒的小空間。

趨勢四 .以戶外、旅行和自然為靈感
疫情期間我們待在室內的時間比以往都久，也因此更突顯了大家想要接觸大自然的心情。於是以戶外、旅行或自然帶來的設計靈感，被更多的應用在空間之中。更多人希望家中露台成為一個放鬆的社交空間，戶外家具變得更顯精緻。想要旅行的心情也蠢蠢欲動，於是旅行所帶來的異國風情，像是帳篷、亞麻編織坐墊或藤製小邊桌也會出現在空間之中，讓大家重溫生活中某些片刻所帶來的寧靜和療癒感。

趨勢五. 流動感的圓弧曲線
相較於硬朗的直線，帶有溫柔感的曲線造型在這幾年可說是大勢所趨。無論是曲線所帶來的寬大圓角應用在沙發、鏡面或是桌椅家具，或建築空間的拱形弧面設計所帶來的拱門、圓窗，家居空間中都有更多圓潤線條所帶來的有機造型，讓空間多了更多優雅大器的弧形邊角。人們對於曲線感受到一種安全感，曲型所帶來的輕鬆、流動，和更加柔軟舒適的氛圍，讓空間多了更多雕塑感與趣味性。

▲在家中營造具有『旅行風格』的小角落，能讓居家生活更療癒。（圖／21世紀不動產提供）

除了上述提到的幾種風格趨勢，21世紀不動產企劃研究室襄理董家菱也說：「室內設計的風格呈現，更多人也開始關注新銳藝術家的收藏，藝術家提供的多元視角，讓藝術品往往反映藏家的多樣性，成為空間的趨勢之一。」

除此之外，充滿活力的繽紛色彩和大量圖騰也開始強勢回歸，鮮豔的色彩和大膽圖案的壁紙大量運用，讓極簡主義逐漸褪去，搶眼的紋理、圖案和色彩，讓空間彷彿成為藝術創作，讓空間呈現出華麗的包覆感。

資料來源:https://ppt.cc/ft5vxx  

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『城市路跑台中場』 2000多人在清水高美濕地旁齊跑~

 

2022 ZEPRO CITY RUN城市路跑台中場今天高美濕地鳴笛起跑。圖／台中市運動局提供

台灣運動賽事協會主辦的2022 ZEPRO CITY RUN城市路跑台中場今天在高美濕地鳴笛起跑，2000多人齊跑，沿著知名景點高美濕地，邊跑邊欣賞美景。

台中市府運動局長李昱叡代表市長盧秀燕到場加油打氣，他感謝主辦單位歷年力推路跑、馬拉松等帶動城市運動風氣，促進市民身體健康。

李昱叡表示，台中氣候宜人，適合辦理路跑運動，108年起陸續辦理第12屆傑人盃全國公益路跑接力賽、國際奧林匹克路跑、羅布森伴城路跑、大甲媽BOBI RUN路跑、大腳丫盃馬拉松接力賽等路跑活動；他說依據教育部體育署調查，台中去年平均每3位市民就有1位有規律運動習慣，顯見台中市運動風氣持續蓬勃發展。

台灣運動賽事協會長余俊芳說，台中是座酷城市，運動局舉辦很多酷運動，為市民感到相當光榮，今天現場有2000多位跑友共襄盛舉，跑出活力與健康。

運動局指出，賽事分為路跑組10公里及健康組5公里，路線行經生態聖地高美濕地，擁有豐富的天然資源，溼地生態豐饒，沿途風光明媚，是一項結合自然與生態的路跑活動，適合跑友一起來體驗台中海線美景。

運動局說明，戶外大型活動防疫不鬆懈，今天路跑會場採取多項措施，包括指定出入口進出、酒精消毒及體溫測量、參加者入會場務必戴口罩等；啟程後更要保持社交距離才能取下口罩，落實防疫，健康運動。

2022 ZEPRO CITY RUN城市路跑台中場今天高美濕地鳴笛起跑。圖／台中市運動局提供

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享受遠距工作 ~7招打造超完美居家辦公室~

 

打造一間舒適實用的居家辦公室，才能專心工作，提升績效。(Visually Us/Pexels)

現今越來越多人在家遠距辦公。根據美國民調機構皮尤研究中心（Pew Research Center）調查，2022年約有59%的人選擇遠距工作，而且這些人大都表示，就算沒有疫情，也喜歡這種工作模式。

在家上班有一堆好處。你不必再大老遠通勤，通勤不僅浪費時間，還有安全問題。在家上班就不用擔心搭車時司機分心看手機，或穿梭車陣之中。許多遠距工作者還說，在家辦公更能平衡工作與生活。

你還可以在全國各地、甚至世界各地上班。如果你能夠遠距工作，就有更多機會到處旅遊。當然，即使你只是在家工作，還是有好處的。根據芝加哥大學布斯商學院和墨西哥自治理工學院（Chicago Booth and Mexico Autonomous Institute of Technology）2021年的調查，有40%的遠距工作者在家辦公效率更高。

在家裡營造一個舒適且有利辦公的環境很重要，如此才能保證工作績效。你的辦公位置如果和家人吃飯、看電視共處一室，就容易分心。理想的「居家辦公室」應該要有隱私，不與家人共用空間。

以下提供7個方法，幫助你打造一間理想的居家辦公室。

1. 運用行事曆App

很多人把家務與公事混在一起處理。如果你全天候在家工作，為避免貽誤公事，可以用行事曆App來排定做某事的時間。例如，你可以設定某個時間和客戶、同事開會，然後你也可以排好時間，全神貫注的坐下來辦公，然後在放學時間準時去接小孩。

行事曆App有許多互動式功能，多數都有日曆，可以安排活動的日期與時間。行事曆App的費用不等，有些免費，有些要付月費。此外，App可用的功能多寡與用戶數有關。

2. 使用人體工學家具

如果你的椅子坐起來不舒服，老動來動去，就容易分心。坐沙發椅或坐硬邦邦的廚房椅，都會導致坐姿不良，造成背痛。買人體工學椅來坐，就能坐得久又舒服，工作效率也會好。

你也許想在居家辦公室裡放一張專業辦公椅。如果你要會見客戶，可以在裡面放幾張椅子或一組沙發。如果空間有限，而你又想留點活動空間，推薦你買張可調式伸縮書桌。當然，坐整天或站整天都不好，所以定時切換姿勢就可以了，你可以利用行事曆App來提醒自己，每隔一兩個小時站起來動一動。

如果你的椅子不可調整，那就要把桌椅間距調整好，腳和腿要有足夠空間伸展，所以不要坐太貼近書桌抽屜。如果桌子太低，會擠壓到大腿，那就調高桌子。如果你看電腦屏幕頭要向後仰，或者打字有點吃力，那就把桌子調低。

3. 改善室內光線

辦公室燈光對工作效率影響很大。不論自然光線還是人造光線，都有助於提振精神；但光線不足卻很傷眼睛，還會造成疲倦、頭痛，甚至憂鬱。

布置居家辦公室時，先看看房內自然光線狀況，把桌椅擺到採光最好的位置，然後再加裝燈具，彌補光線不足之處。

注意別讓燈光在電腦屏幕上產生眩光。可用燈罩遮蔽房內的強光源，辦公桌需要亮一點的區域就用檯燈照明。

4. 運用智能裝置

時下有很多智能裝置都能用於居家上班，可依你的工作需求來選購。例如，買一台智能電視，你就能換個舒適的房間工作。你可以把電視當成電腦屏幕來用，與同事和客戶開視訊會議時，看大尺寸屏幕比看筆記型電腦舒服得多。

家裡有孩子或環境太吵，可戴智能耳機，其降噪功能可阻隔環境噪音。智能耳機也能增強來電聲及其它藍牙裝置的聲音。

如果你裝置很多，又想省電，買個智能插座來用，就能遙控每個裝置的電源，無論是打印機還是除濕機，都能隨時把它打開或關掉。

智能插座甚至不需互聯網，用手機就能遙控，它能幫你節省電費。當然，你可能想從某地控制所有的智能裝置，智能喇叭就像私人助理，你可以用它來打電話及控制其它裝置。

5. 改善空氣品質

如果房內不通風、家裡養寵物，或有人吸煙，空氣品質可能會很差，可能會有塵蟎、黴菌、濕氣太重等問題。如果問題不改善，不但工作難以專注，身體也會不舒服、疲倦，甚至生病。所以，把屋內、特別是辦公室的空氣品質維護好，你才能舒適的把工作做好。

查看一下通風口是否被家具堵住了，如果有，把障礙物移開，讓空氣流通。

屋內設備也要維護。例如，每年定時檢修暖爐和空調，導管可能也要清一清。

還有一個方法可以直接改善空氣品質，就是買一台小型空氣清淨機。許多空氣清淨機內建智能技術，可以過濾空氣污染物。如果你買不起清淨機，那就在晴天時打開窗戶通通風也行。

6. 辦公動線要流暢

動線流暢可能是居家辦公最重要的條件。在辦公室裡能自如走動，心情才會好，工作效率才會高。

如果你必須經常起身去拿文件，最好改變一下房內布局。此外，如果你得繞過一些家具才能坐回電腦前，那就會徒耗時間和體力，影響心情，甚至延誤工作進度。

購買設備或家具之前，應先丈量房內空間，再決定要買多大的桌子、椅子、沙發和辦公設備。務必留出足夠大的走道，走路才不會擠來擠去。

7. 及早規劃居家辦公室

遠距上班的人越來越多，有一個良好的居家辦公空間很重要。在客廳角落的舊梳妝台上，用筆記型電腦工作個一兩天，也許沒問題；但如果要長期待在家上班，那就要考慮得更周全，有必要弄一間像樣的居家辦公室，裡面有你需要的各種設備，以及有利提升績效的配備。

詳擬一份計劃書，好好改善房內的光線和空氣品質，規劃出一個舒適、動線佳的工作空間。居家辦公室如能布置得宜，你的事業保證會蒸蒸日上的。

資料來源:https://ppt.cc/f7iPwx

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